Hier zijn enkele van de functies:
De pagina vandaag toont de oefeningen voor de huidige dag van uw actieve routine. Wanneer de pagina vandaag wordt gestart, synchroniseert het systeem eventuele routinematige wijzigingen en oefengeschiedenis met de server. Als gevolg hiervan, als u de toepassing opnieuw op een ander apparaat moet installeren, zal het synchronisatieproces uw huidige actieve routine instellen.
Als u uw netwerkverbinding verliest, kunt u uw training in de offlinemodus nog steeds voltooien. De volgende keer dat u zich in een netwerkgebied bevindt, slaat het synchronisatieproces uw trainingsgeschiedenis op en voert het eventuele routinematige wijzigingen door.
Je kunt een combinatie van aerobe en anaerobe oefeningen toevoegen voor elke dag van je routine. U kunt ook naar een andere dag van de routine gaan.
U kunt de duur van de aërobe oefening of het aantal sets, herhalingen en het gewicht opgeheven voor anaërobe oefeningen registreren. Als u de oefening bent vergeten, kunt u de instructies weergeven of naar de trainingsvideo kijken.
Nadat de trainingsrecord is opgeslagen, wordt een timer voor het aftellen van rust weergegeven, die de optie heeft om een alarm af te laten gaan of het apparaat te laten trillen na voltooiing.
Je kunt routines toevoegen en bewerken. U kunt oefeningen toevoegen aan een routine-dag. Kies uit honderden oefeningen of stel een oefening voor, die misschien nog niet in onze database staat.
Maak en upload video's van je oefeningen naar je privé- of openbare YouTube-kanaal.
lephone W7
